
Hunderte warten auf den 10 Km-Startschuss beim Sälzerlauf. Foto: Markus Scherf.
Keine zwei Wochen mehr, dann fällt wieder der Startschuss beim Volkslauf des VfB 1910 Salzkotten e.V.: Dann heißt es „Laufschuhe schnüren“ und ab auf die Strecke!
Der 33. Sälzerlauf steht an – und damit eine der traditionsreichsten Laufveranstaltungen der Region. Seit über drei Jahrzehnten läuft man gemeinsam durch Emotionen, Kilometer und Gänsehaut.
Tradition trifft Tempomacher-Strecke
Der Sälzerlauf zählt zu den ersten großen Wettkämpfen im regionalen Laufkalender und ist für viele Athletinnen und Athleten der erste echte Formtest des Jahres. Nach dem Jahreswechsellauf in Brakel ist der Sälzerlauf die zweite Etappe der Serie im „Hochstift-Cup“ und bietet daher eine erste Standortbestimmung:
Wo stehe ich nach der Wintervorbereitung? Wie gut ist der Trainingsstand? Und wie viel Potenzial steckt in diesem Laufjahr?
Die Strecke in Salzkotten ist bekannt und beliebt, da sie flach, schnell, offiziell vermessen, damit bestlistentauglich und ohne nennenswerte Höhenmeter ist. Die Anmeldegebühren sind vergleichsweise günstig. Der Streckenverlauf ist abgesperrt und durch Streckenposten kontrolliert. Wer früh im Jahr eine schnelle Zeit angreifen möchte, findet hier nahezu ideale Bedingungen. Gerade auf den 5- und 10-Kilometer-Distanzen wurden in der Vergangenheit bereits starke Zeiten gelaufen. Hier bleibt nur das Wetter die einzige unbekannte Größe.
Für Nachwuchs, Neulinge und Ambitionierte
Das Programm ist vielfältig:
ab 13:30 Uhr 800-Meter-Juniorenlauf; hier sammeln die Jüngsten erste Wettkampferfahrungen und sorgen regelmäßig für die emotionalsten Momente des Tages.
5-Kilometer-Lauf (Start: 14:00 Uhr); ideal für Einsteiger, Wiedereinsteiger oder Tempohungrige.
10-Kilometer-Lauf (Start: 15:00 Uhr); die klassische Distanz für ambitionierte Läuferinnen und Läufer, die früh im Jahr ein Ausrufezeichen setzen wollen oder ihre Form testen wollen.
Was den Sälzerlauf besonders macht ist seine familiäre Atmosphäre, da alles im Rahmen ehrenamtlicher Helfer organisiert wird, trotz über 700 Teilnehmern. Hier trifft der leistungsorientierte Athlet auf den Laufneuling, der vielleicht gerade erst seine Begeisterung für den Ausdauersport entdeckt hat. Viele von ihnen haben sich gezielt vorbereitet – unter anderem in den Laufkursen des VfB Salzkotten, die jährlich in Kooperation mit der VHS vor Ort angeboten werden. Ob Anfänger oder Wiedereinsteiger: Für viele ist der Sälzerlauf das (erste) große Ziel nach Wochen strukturierter Vorbereitung.
Stimmung erwünscht – Verkehrsbehinderungen unvermeidbar!
Die Veranstalter hoffen auf zahlreiche Zuschauerinnen und Zuschauer entlang der Strecke, die durch das „Sälzerviertel“ führt. Die Anwohner sind ausdrücklich aufgerufen, für Stimmung am Wegesrand zu sorgen. Applaus, Musik, Zurufe – jede Unterstützung trägt die Läuferinnen und Läufer ein Stück weiter. ,,Das gibt den Läufern noch einmal Power, das elektrisiert und motiviert“, ist vom Ausrichter zu hören.
Unvermeidbar sind an diesem Tag allerdings temporäre Straßensperrungen und Verkehrsbehinderungen. Die Organisatoren bitten hierfür um Verständnis – schließlich werden einige Straßen zu einer kleinen Laufarena umfunktioniert. Start und Ziel ist das Hederauenstadion. Rund um das Stadion gibt es viele Parkplätze, im Stadion stehen Umkleidekabinen und Duschen zur Verfügung. Für das leibliche Wohl ist im Stadion mit Kuchenbuffet, Waffeln, warmen und kalten Getränken und Pommes und Würstchen gesorgt.
Erster Pegelstand des Laufjahres
Der Sälzerlauf ist mehr als nur ein Wettkampf. Er ist ein Gradmesser. Ein erster Wasserstand im neuen Läuferjahr. Wer hier startet, weiß anschließend genauer, wohin die Reise in den kommenden Monaten gehen kann.
Seit über 30 Jahren steht Salzkotten für Laufbegeisterung, Gemeinschaft und sportlichen Ehrgeiz. Die Anmeldung ist unter https://my.raceresult.com/377917/ freigeschaltet. Interessierte Sportler können sich bis zum Veranstaltungstag um 6 Uhr anmelden. Eine Nachmeldung am Lauftag vor Ort ist nicht möglich.
Weitere Informationen und Anmeldungen sind unter vfbsalzkotten.info ebenfalls möglich. Wer an der Laufserie Hochstift-Cup teilnehmen möchte, sollte sich zunächst beim Hochstift-Cup anmelden (www.hochstift-cup.de) und anschließend mit der Läufernummer beim Sälzerlauf anmelden.
Pressemeldung: VfB 1910 Salzkotten e.V. – Abteilung Leichtathletik / Triathlon / Junior-Team














