Resilienz wird die innere Stärke genannt, Krisen und schwierige Lebenssituationen besser zu meistern und gelassener damit umzugehen. Sie ist wie ein starkes Immunsystem. Menschen mit dieser Fähigkeit sind widerstandsfähig gegen eine Welt, die zunehmend unberechenbarer, hektischer, komplizierter wird. Bei diesem Seminar der VHS Lippe-Ost werden die Resilienz-Faktoren beleuchtet: Was stärkt Resilienz? Wie ist diese Fähigkeit erlernbar, um gestärkter mit Rückschlägen, Krisen und Konflikten umzugehen?
Ziel ist es, an diesem Abend ganz aktiv zu erleben, wie man mit welcher Methode widerstandfähiger werden kann. Gut trainiert und vorbereitet lassen sich dann kleinere und größere Herausforderungen des Lebens besser überstehen. Das Seminar M313 mit der Dozentin Kerstin Erdbürger findet am Dienstag, den 04. Juni 2024 von 19.00 bis 21.15 Uhr im Integrationszentrum im Paradies, Holstenhöfener Straße 4 in Blomberg statt. Die Gebühr beträgt 22,00 Euro, ermäßigt: 16,50 Euro. Schriftliche oder Internet-Anmeldungen sind bis zum 27. Mai 2024 möglich. Weitere Informationen erhalten Interessierte bei der VHS Lippe-Ost, Tel.: 05282 98040 oder unter www.vhslippe-ost.de.
Pressemeldung: VHS
